妊婦の仕事の注意点
もちろん個人差はありますが、妊娠初期のつわりの時期が過ぎ、安定期に入ると、通常と変わらない調子で仕事ができてしまう人も居ます。
とはいえ、妊娠中には禁止されている仕事もありますし、平気だと思っても、無理は禁物です。
立ちっぱなしの仕事は避け、座りっぱなしの仕事も、時々、別の仕事をするなどして、同じ姿勢を続けないように工夫しましょう。
特に、重い荷物を持ったり、走ったりすることは禁物ですし、危険な薬品を扱う仕事に就くことはできませんから、妊娠前から、そうした仕事に従事している場合は、妊娠を報告して、妊婦でも可能な仕事に変えて貰う必要があります。
ヒールの靴は禁物、踵の低い安定した靴を履き、通勤の際は、満員の電車やバスを避けると共に、自転車やバイク、自分で運転する車での通勤も避けましょう。